Warum Omega-3
so wichtig für deine Gesundheit ist?
Dein
Körper
liebt
Omega-3.
Dein
Körper
liebt
Omega-3.
Weil es mehr bewirkt,
als du denkst.
Weil es mehr bewirkt,
als du denkst.
Was wäre, wenn ein einziger, oft übersehener Nährstoff den Unterschied machen könnte – für dein Herz, dein Denken,
dein Wohlbefinden?
Omega-3-Fettsäuren sind stille Multitalente in deinem Körper.
Sie halten Prozesse im Gleichgewicht, unterstützen Herz, Gehirn und Sehkraft – und sind doch in unserer modernen Ernährung selten ausreichend vorhanden.
Weil der Körper sie nicht selbst bilden kann, sind wir darauf angewiesen, sie regelmäßig über die Ernährung aufzunehmen.
Ein kleiner Baustein – mit großer Bedeutung
für dein tägliches Wohlgefühl.
Was wäre, wenn ein einziger, oft übersehener Nährstoff den Unterschied machen könnte –
für dein Herz, dein Denken, dein Wohlbefinden?
Omega-3-Fettsäuren sind stille Multitalente in deinem Körper.
Sie halten Prozesse im Gleich-gewicht, unterstützen Herz, Gehirn und Sehkraft – und sind doch in unserer modernen Ernährung selten ausreichend vorhanden.
Weil der Körper sie nicht selbst bilden kann, sind wir darauf angewiesen, sie regelmäßig über die Ernährung aufzunehmen.
Ein kleiner Baustein – mit großer Bedeutung für dein tägliches Wohlgefühl.
Omega-3-Fettsäuren – insbesondere DHA und EPA –
sind echte Multitalente für deine Gesundheit.
Herzgesundheit
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
Brain Health
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
Sehkraft
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
Omega-3-Fettsäuren
– insbesondere DHA
und EPA – sind echte Multitalente für deine Gesundheit.
Herzgesundheit
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
Brain Health
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
Sehkraft
DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
Die Wirkung und Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren werden seit Jahrzehnten intensiv erforscht.
Zahlreiche wissenschaftliche Studien befassen sich mit ihrem Einfluss auf Zellfunktionen, Herz-Kreislauf-Parameter, Gehirnaktivität und Entzündungsprozesse.
Offizielle Empfehlungen – etwa von der EFSA oder dem Lebensmittelverband Deutschland –
betonen die Bedeutung einer ausreichenden Omega-3-Zufuhr für die normale Funktion des Körpers.
Das zeigt: Wer seinen Körper mit ausreichend Omega-3 versorgt,
unterstützt damit auf natürliche Weise grundlegende Prozesse des gesunden Stoffwechsels.
Die Wirkung und Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren werden seit Jahrzehnten intensiv erforscht.
Zahlreiche wissenschaftliche Studien befassen sich mit ihrem Einfluss auf Zellfunktionen, Herz-Kreislauf-Parameter, Gehirnaktivität und Entzündungsprozesse.
Offizielle Empfehlungen – etwa von der EFSA oder dem Lebensmittelverband Deutschland –
betonen die Bedeutung einer ausreichenden Omega-3-Zufuhr für die normale Funktion des Körpers.
Das zeigt: Wer seinen Körper mit ausreichend Omega-3 versorgt,
unterstützt damit auf natürliche Weise grundlegende Prozesse des gesunden Stoffwechsels.
Wir können mehr für uns tun...
In Deutschland nehmen viele Menschen deutlich weniger Omega-3 auf, als von Fachgesellschaften empfohlen wird.
Das liegt oft daran, dass EPA und DHA fast ausschließlich in marinen Quellen vorkommen –
also in fettreichem Fisch, Algen oder hochwertigen Ölen.
Pflanzliche Omega-3-Quellen wie Leinöl oder Walnüsse enthalten zwar die Vorstufe ALA,
doch die Umwandlungsrate im Körper ist gering. So entsteht leicht ein Ungleichgewicht zwischen Omega-3 und Omega-6
und der Körper bekommt nicht immer das, was er braucht, um optimal zu funktionieren.
Wenn du also etwas für deine Gesundheit tun möchtest,
kann es sich lohnen, bewusst auf deine Omega-3-Zufuhr zu achten.
Wir können mehr für uns tun...
In Deutschland nehmen viele Menschen deutlich weniger Omega-3 auf, als von Fach-gesellschaften empfohlen wird.
Das liegt oft daran, dass EPA und DHA fast ausschließlich in marinen Quellen vorkommen – also in fettreichem Fisch, Algen oder hochwertigen Ölen.
Pflanzliche Omega-3-Quellen wie Leinöl oder Walnüsse enthalten zwar die Vorstufe ALA, doch die Umwandlungsrate im Körper ist gering. So entsteht leicht ein Ungleichgewicht zwischen
Omega-3 und Omega-6 –
und der Körper bekommt nicht immer das, was er braucht, um optimal zu funktionieren.
Wenn du also etwas für deine Gesundheit tun möchtest,
kann es sich lohnen, bewusst auf deine Omega-3-Zufuhr zu achten.
Teste deinen Omega-3-Status.
Über einen einfachen Bluttest – so erfährst du, wie gut dein Körper mit diesen wichtigen Fettsäuren versorgt ist.
Oder schau dir unser Video mit Marcel Richter an.
Erfahre, was der Omega-3-Index über deine Versorgung aussagt
und wie du mit kleinen Veränderungen viel für dein Wohlbefinden tun kannst.
Denn:
Es gibt nur eine Gesundheit –
und sie beginnt mit Bewusstsein
für dich selbst.
Teste deinen Omega-3-Status
und beginne direkt mit einer hochwertigen Omega-3-Zufuhr.
Oder schau dir unser Video mit Marcel Richter an
und erfahre, was der Omega-3 Index
über deine Gesundheit aussagt und was er für dich tun kann.
Denn:
Es gibt nur eine Gesundheit –
und sie beginnt mit Bewusstsein für dich selbst.
Denn:
Es gibt nur eine Gesundheit –
und sie beginnt mit Bewusstsein
für dich selbst.
Quellen & Verweise
Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA): www.efsa.europa.eu
Lebensmittelverband Deutschland: www.lebensmittelverband.de
MedUni: www.meduni.com
Science.ORF: science.orf.at
Rechtlicher Hinweis
Dieser Text enthält ausschließlich zugelassene gesundheitsbezogene Angaben gemäß der Health-Claims-Verordnung (EG) Nr. 1924/2006.
Er ersetzt keine ärztliche Beratung.
Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind die Grundlage für langfristiges Wohlbefinden.
FAQ
Häufige Fragen unserer Kunden.
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Vertriebsmöglichkeit
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Wie erkenne ich ein gutes Omega-3 Öl?
Für welchen Produkt soll ich mich entscheiden?
Wie kann ich starten?
unsicher
Fisch
pflanzlich / Algen
Für welchen Produkt soll ich mich entscheiden?
Wie kann ich starten?
Fisch
Ich weis noch nicht.
pflanzlich / Algen
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